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Mezcla  de cúrcuma fresca , jengibre y miel

Mezcla de cúrcuma fresca , jengibre y miel

Deliciosa y saludable mezcla de cúrcuma fresca , jengibre y miel cruda para tu salud inmune e intestinal.

 

Este shot contiene ingredientes que ayudan a mejorar la digestión . Con un poco de ayuda de la cúrcuma, incluso el tono de este trago vibrante es energizante.

El jengibre , la cúrcuma, la miel cruda y el jugo de limón se consideran alimentos funcionales, lo que significa que tienen un impacto positivo en la salud. Incluso se ha demostrado que tienen propiedades que mejoran la digestión. 

 

Todos estos sabores únicos se mezclan con la sal marina del Himalaya para obtener un trago sabroso y refrescante. Se agrega un poco de pimienta negra no solo por el sabor picante, sino también por su capacidad para mejorar la absorción de la cúrcuma y el jengibre.

 

RECETA

Ingredientes

1 tazas) agua

1 cucharadita(s) cúrcuma picada fresca/ polvo

1 cucharadita(s) jengibre picado fresco/ polvo

1 jugo de limon

1 cucharada(s) miel cruda

1 / 8 cucharadita(s) Sal marina del Himalaya

1 / 8 cucharadita(s) pimienta negra

 

Instrucciones

En una licuadora, combine todos los ingredientes y procese hasta que quede suave.

Colar a través de un colador de malla fina en una jarra. Disfruta inmediatamente

 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9619120/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22010973/

 

 

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